2012年08月31日

カートなう。

カートなう。
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2012年08月29日

ジムでファイドウとバイク

ジムでバイクで走った後、
ファイドウでした。

ストレス発散には、
よいですね。
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2012年08月26日

ファイドウ後5キロ

ファイドウ後5キロ走りました。

体は調子がよいです。
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洗車完了

洗車完了。
朝早くからやったのだけど
汗だくです。
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2012年08月25日

ファイドウ後約500kcal消費

ファイドウ後500kcal消費。

7.77キロ
撮ろうとしたら、
7.78キロになりました。

結構リフレッシュできました。
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2012年08月23日

Yシャツの悲劇

Yシャツに入れていたボールペンの
芯が出したままになっていて
黒い点がいっぱいです。

洗ってとれるかなぁ。
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2012年08月21日

すき家、花かつおオクラ牛丼

久しぶりに帰りに

すき家で花かつおオクラ牛丼。

季節限定だったけどおいしかった。
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2012年08月19日

ジム、ファイドウ後2キロ

ファイドウの45分が、
ほぼノンストップだったので
疲れました。
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posted by ひらてつ at 19:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2012年08月18日

BBQ

BBQ。

スペアリブおいしいよ。
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2012年08月16日

9キロ走ってファイドウです。

9キロ走ってファイドウです。

今日はジム2回目だったりする。
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2012年08月14日

久しぶりに晴レル屋

久しぶりに晴レル屋に
きました。

らーめん、赤の麺で、
細めんでした。

やっぱりうまい。
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あいにくの天気です。

あいにくの天気です。

テトも外に出れません。
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posted by ひらてつ at 09:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2012年08月13日

甥っ子とCocos

甥っ子達とCocos来ました。

まあ、ほぼ奢りなんですけどね。

ミスドのポイントが
期限切れ近かったので
全部交換しました。
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2012年08月12日

久しぶりにびっくりドンキー

久しぶりにびっくりドンキーに
きました。

デザートもよかったです。

今日は、アイサイトで
西日の日差しが強くて

E1エラーがすごかったです。
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posted by ひらてつ at 22:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

竜ヶ岩洞

鍾乳洞みに、
静岡の竜ヶ岩洞へ。
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2012年08月11日

ジムなう。奈々さん新曲がかかった(笑)

先週ライブだったのが嘘みたいです。

ジム中、奈々さん新曲の
Bright streamが流れて
テンションあがった。

以上。
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2012年08月09日

77キロアイサイトセット

夜、アイサイトのセットに
77キロがでると嬉しいですね。
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2012年08月08日

久しぶりのジム

久しぶりのジムに、
ファイドウしてかるく
走りました。
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2012年08月05日

スイーツ男子あらわる

スイーツ男子あらわる。

ライブ終わってから
東浦イオンにて。
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ライブ2日目名古屋

名古屋2日目。

ガイシホール。

15時開場、16時開演です。
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posted by ひらてつ at 15:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記